守山ハーフマラソン🏃‍♀️💨


こんにちは(^ ^)

滋賀県彦根市おうちヨガ教室🧘‍♂️

少人数制で、初めての方も、体の硬い方も安心して受けていただける

《ヨガhouse リタ》インストラクターnoriです🎵


12/3は『守山ハーフマラソン』に参加してきました!


クリスマスが近いので、サンタクロースのコスプレで走ってみましたが…(笑)🎅

お天気が良かったので、この格好は暑い、暑い💦


この日は風も穏やかで晴天☀️
「メリークリスマス!」などと声をかけてもらいながら
とても楽しく走ることができました🎵

一度も時計を見ず、タイムも気にせず走ってたら
何と!ラッキーな事に

『5位入賞🏅』✨



表彰台に乗ることができました(^O^)
嬉しい〜っ❣️

子供の頃は、ビリを競うぐらいだったし、走ったら倒れたりしてたのに…
ヨガの恩恵を感じます

こうして健康で、楽しく走れることに感謝✨


タイムは、1時間39分54秒

いつもは、レース前日でも🍷飲みますが
今回は5日間の禁酒をしてみました
…が、去年より8分ほどタイムが落ちてる!
普段と違うことしたら、ダメですね(笑)

◇♢◇♢◇♢◇♢◇♢◇♢◇♢◇♢

ヨガに出会えて、健康で元気になれたこと
ヨガの良さを、多くの人に伝え
皆さんが健康で、笑顔の毎日を過ごしていただきたいと思います😊

《ヨガhouseリタ》nori 


★肩コリや腰痛、冷え性など悩まされてませんか?
★ストレスが溜まったり、気分が沈みがちになってませんか?

♪♪体験レッスン受けてみませんか⁇

・一回¥1,500➡️初回に限り¥1,000‼️✨



【場所】
彦根市ニトリ裏あたり(詳細はご予約時にお伝えします)

皆さまのご予約、心よりお待ちしてます♡

💌 rita32sta@gmail.com
☎︎ 090-7347-4403



彦根ヨガスタジオ・ヨガハウスリタ

滋賀県彦根市ヨガ教室 少人数制で、一人一人に寄り添った丁寧なレッスンを心がけてます 私はもともと身体が弱く、体調を崩して入院した事がキッカケでヨガをはじめました どこかに痛みがあったり我慢していたり、悩みがあると毎日が憂鬱になりますよね 不調や悩みを持つ方、周囲の人達が 日々 「健康」 で 「笑顔」 で過ごせるように ヨガの素晴らしい効果をお伝えしたいと思っています

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