5/27 びわ湖ヨガ☀️
滋賀 彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます
『ヨガハウス りた』インストラクターnoriです(^^)
恒例になってきた『びわ湖ヨガ』☀️
今日もお天気に恵まれ、無事に開催できました❣️
梅雨の時期に入ると、外でヨガをするのは難しくなるから
一番気候のいいこの時期に、いっぱい楽しまなくちゃ🎵
少し日差しが強くなってきたけれど
爽やかな風が吹く、カラッとした心地いいお天気
ゆっくり寝てたくなる日曜日の朝
眠い目をこすりながら、早起きして
ご参加いただいた皆さん✨
本当にありがとうございます😊💕
大地の柔らかさや、頬をなでていく風
眩しい陽射しや、びわ湖の波音…
そんな自然を、身体いっぱいに感じながらヨガをすると
五感が研ぎ澄まされ、頭や身体がクリアになっていく感覚が✨
日頃の、慌ただしく流れる時間から解放されて
溜まった疲れやストレス
頭にぎゅっと詰まってた考え事
ぜーんぶ、大地へと流してくように手放し
そして広がった自分の内側に、大地のエネルギーで満たしていく
ヨガをした後には
スッキリとした身体
穏やかな心
バランスが整った本来の自分を取り戻せてもらえたらなぁ〜💕
今日もヨガを楽しめた事
ステキな皆さんと、心地いい時間を共有できた事に感謝❣️
次回は6/24(日) 9:00〜開催予定です‼︎
ご興味ある方は、お気軽に下記までお問い合わせ下さいね🧡
最後までお読みいただき、ありがとうございます(*´꒳`*)
《ヨガhouseリタ》nori
💌 rita32sta@gmail.com
☎︎ 090-7347-4403
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